Hausmittel
Turbomittel gegen Erkältung: Rettich
Husten ist an sich schon sehr lästig, kommen noch nächtliche Reizhustenattacken hinzu – die dir den Schlaf rauben – dann ist dies äußerst unangenehm.
Ein einfaches, schnelles Hausmittel für solche Fälle haben viele von uns für Salate im Kühlschrank, in der Gemüselade – der Rettich!
Er ist gerade in der Winterzeit ein wundervolles Mittel bei Reizhusten. Ein Sirup aus Rettich ist nach einer Ruhezeit von 2-3 Stunden trinkfertig und schmeckt auch Kindern sehr gut. Er wirkt antibakteriell und enthält weiters Vitamin C, Selen, Magnesium und B-Vitamine. Es kann jede Art von Rettich verwendet werden – von Bierrettich bis schwarzen Rettich, von einer kugelige bis länglichen Form haben – ein kleiner Tipp, ein Radieschen eignet sich auch!
Rezept Hausmittel Rettich-Sirup
Für das Turbomittel gegen Erkältung, den Rettich-Sirup, brauchst du:
1 Stück Rettich (oder auch Radieschen), Kandiszucker und ein Trinkglas
Schritt 1: Du höhlst den Rettich in der Mitte aus und stichst mit einem Messer am unteren Ende des Rettichs ein kleines Loch.
Schritt 2:
Den Rettich gibst du mit der Öffnung nach oben auf das Glas und füllst den Hohlraum mit Kandiszucker aus. Nun lässt Du dies für 2-3 Stunden bei Raumtemperatur stehen – der Zucker wird flüssig, löst die antibakteriellen Stoffe des Rettichs heraus und tropft im Anschluss durch das kleine Loch in das Glas hinab.
vorher
nach nur wenigen Stunden
Das Ergebnis nach wenigen Stunden:
Im Glas befindet sich nun der fertige Saft gegen Reizhusten und Husten. Diesem nimmt man pur als Erwachsener esslöffelweise und als Kind teelöffelweise je nach Bedarf ein.