Foto eines Zwischenschritts bei der Herstellung des Rettichsirups gegen Reizhusten und Erkältung

Hausmittel

Turbomittel gegen Erkältung: Rettich

Husten ist an sich schon sehr lästig, kommen noch nächtliche Reizhustenattacken hinzu – die dir den Schlaf rauben – dann ist dies äußerst unangenehm.

Ein einfaches, schnelles Hausmittel für solche Fälle haben viele von uns für Salate im Kühlschrank, in der Gemüselade – der Rettich!

Er ist gerade in der Winterzeit ein wundervolles Mittel bei Reizhusten. Ein Sirup aus Rettich ist nach einer Ruhezeit von 2-3 Stunden trinkfertig und schmeckt auch Kindern sehr gut. Er wirkt antibakteriell und enthält weiters Vitamin C, Selen, Magnesium und B-Vitamine. Es kann jede Art von Rettich verwendet werden – von Bierrettich bis schwarzen Rettich, von einer kugelige bis länglichen Form haben – ein kleiner Tipp, ein Radieschen eignet sich auch!

Rezept Hausmittel Rettich-Sirup

Für das Turbomittel gegen Erkältung, den Rettich-Sirup, brauchst du:

Eunike Grahofer beim moersern von Spitzwegerich in der Natur

Eunike Grahofer

Kräuterpädagogin mit Leib und Seele

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Holzschale mit Rettich und Radieschen, die Zutaten für das Hausmittel Rettichsirup gegen Reizhusten und Erkältung sind

1 Stück Rettich (oder auch Radieschen), Kandiszucker und ein Trinkglas

Rettich wird mit einem Löffel ausgehöhlt um das Turbomittel gegen Erkältung herzustellen
Damit das Hausmittel bei Reizhusten ins Glas fließt machst du mit dem Löffel ein Loch in den Rettich

Schritt 1: Du höhlst den Rettich in der Mitte aus und stichst mit einem Messer am unteren Ende des Rettichs ein kleines Loch.

Fülle nun Kandiszucker in den Rettich ein um das Hausmittel gegen Reizhusten herzustellen
Rettich gefüllt mit Kandiszucker: Der Sirup der ins Glas fließen wird ist ein Turbomittel gegen Erkältung und Reizhusten

Schritt 2:

Den Rettich gibst du mit der Öffnung nach oben auf das Glas und füllst den Hohlraum mit Kandiszucker aus. Nun lässt Du dies für 2-3 Stunden bei Raumtemperatur stehen – der Zucker wird flüssig, löst die antibakteriellen Stoffe des Rettichs heraus und tropft im Anschluss durch das kleine Loch in das Glas hinab.

1 Glas mit Rettich und eingefülltem Kandiszucker, 1 Glas mit Radieschen und iengefülltem Kandiszucker nach wenigen Stunden entsteht daraus ein Turbomittel gegen Erkaeltung

vorher

Der Rettichsirup das Hausmittel bei Reizhusten ist nun in die Gläser geflossen

nach nur wenigen Stunden

Das Ergebnis nach wenigen Stunden:

Im Glas befindet sich nun der fertige Saft gegen Reizhusten und Husten. Diesem nimmt man pur als Erwachsener esslöffelweise und als Kind teelöffelweise je nach Bedarf ein.

Weitere Hausmittel gegen Husten und Schnupfen findest du in meinem Blog.